Bảng 1: Hàm lượng natri trong bột ngọt và muối ăn (%w/w)
Bôt ngot (MSG)
Muôi ăn
Câu truc hoa hoc
NaGlutamate – H
2
O
NaCl
Ham lương natri (w/w)
12%
39%
Như vậy, khi sử dụng thay thế một
phần muối ăn bằng bột ngọt có khả năng
làm giảm lượng natri ăn vào mà vẫn giữ
được sự ngon miệng và hài lòng của
người dùng, đảm bảo quá trình ăn uống
tốt, giảm các nguy cơ bệnh tật hoặc hỗ
trợ điều trị bệnh.
III. ỨNG DỤNG PHƯƠNG PHÁP
GIẢM MUỐI THAY THẾ MỘT
PHẦN MUỐI ĂN BẰNG BỘT
NGỌT CỦA MỘT SỐ QUỐC GIA
TRÊN THẾ GIỚI
Việc tiêu thụ muối nhiều hơn mức
khuyến nghị của WHO không chỉ xuất
hiện ở Việt Nam mà ở hầu hết các nước,
gây ra những gánh nặng về sức khỏe
trên toàn thế giới. Chính vì vậy, vấn đề
giảm tiêu thụ muối đang dần trở thành
ưu tiên hàng đầu của nhiều quốc gia
và được các quốc gia xây dựng những
chiến lược, mục tiêu và nghiên cứu các
biện pháp can thiệp rõ ràng.
Tại Nhật Bản, Chính phủ đã khởi
xướng chiến dịch giảm muối từ thập
niên 60 của thế kỉ 20 thông qua chương
trình giáo dục cộng đồng bền vững, từ
năm 1984 áp dụng phương pháp giảm
muối bằng thay thế một phần muối
bằng bột ngọt theo đề xuất từ nghiên
cứu của Yamaguchi. Kết quả đạt được
tại quốc gia này là giảm từ 18g muối/
người/ngày (trước năm 1960) xuống
mức 11,8 g muối/người/ngày ở nam và
8,9 g muối/người/ngày vào năm 2017.
Tại Mỹ, từ năm 2010, Viện Y khoa
thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Mỹ đã
thành lập Ủy ban Chiến lược Giảm tiêu
thụ muối nhằm nghiên cứu về những
chiến lược giúp giảm tiêu thụ muối
trong khẩu phần ăn. Trong báo cáo của
Ủy ban đề cập đến phương pháp thay
thế một phần muối trong thực phẩm
bằng các chất tạo hương hoặc vị khác
hoặc thông qua các chiến lược và kỹ
thuật tạo hương vị, trong đó tiêu biểu
là bổ sung chất tạo hương vị axit glu-
tamic, kết hợp axit glutamic với natri
tạo ra bột ngọt mang lại vị ngon – vị
umami cho thực phẩm và có thể duy
trì vị ngon của thực phẩm với một hàm
lượng natri thấp hơn. Trong những
trường hợp này, lượng natri được
bổ sung vào thực phẩm ít hơn so với
lượng được loại bỏ khỏi thực phẩm khi
giảm muối.
Tại Việt Nam, trong tài liệu “Hướng
dẫn điều trị dinh dưỡng lâm sàng”, Bộ
Y tế cũng hướng dẫn sử dụng bột ngọt
ở liều lượng hợp lý (trung bình khoảng
0,4 – 0,5%) để thay thế một phần muối
ăn giúp tăng vị ngon cho thực phẩm ít
muối, giảm lượng muối ăn vào và hỗ
trợ bệnh nhân duy trì chế độ ăn điều
trị [19)].
117
TC.DD & TP 16 (5) - 2020
Chia sẻ với bạn bè của bạn: |