TröÔØng ñAÏi hoïc voõ tröÔØng toaûN
tải về 1.23 Mb. Chế độ xem pdf
|
- Điều hướng trang này:
- 3.3 Các khoáng chất : 3.3.1 Magniesium
| 3.2.2 Vitamin C:
- Tác dụng: + Chống oxy hoá mạnh. + Tổng hợp collagen, proteoglycan để tạo mô liên kết trong xương, răng và nội mô mạch máu. + Tham gia chuyển hóa lipid, glucid và acid amin. + Ngăn thành lập nitrosamin. + Tham gia chuyển hóa Fe (Fe 3+ → Fe 2+ ), acid folic. - Triệu chứng thiếu: + Giai đoạn sớm: bệnh scorbut (xuất huyết dưới da, khớp xương và chân răng, vết bầm thịt, sưng nướu răng, răng dễ rụng, vết thương chậm lên sẹo). + Giai đoạn cuối: phù, giảm tiểu tiện, chảy máu não rồi chết. - Triệu chứng thừa: + Liều < 1g/ngày: an toàn. + Liều > 1g/ngày gây các tác hại sau: + Kích thích dạ dày, đầy hơi, tiêu chảy (đường uống). + Suy thận nặng, tích tụ oxalat ở thận, loạn nhịp tim. + Tan máu ở người thiếu men G 6 PD. 88 - Chỉ định: + Phòng thiếu vitamin C. + Trị bệnh scorbut. + Tăng sức đề kháng cho cơ thể. - Chống chỉ định: + Thiếu enzym G 6 PD. + Sỏi thận. 3.3 Các khoáng chất : 3.3.1 Magniesium: - Tác dụng: + Là khoáng chất thiết yếu trong chu trình sinh học + Biến đổi năng lượng trong cơ thể, chuyển hóa glicid, lipid thành ATP + Cần thiết cho sự phát triển của xương, giúp xương chắc khỏe - Triệu chứng thiếu: + Bị co nhức hay co giật giống như thiếu Ca + Người nghiện rượu lượng Mg bài tiết ra nước tiểu nhiều hơn bình thường - Triệu chứng thừa: + Buồn nôn, nôn, tiêu chảy, yếu cơ + Tổn thương tim và suy hô hấp (thừa liều lớn) - Chỉ định: + Các trường hợp thiếu Mg + Bệnh đau nửa đầu + Chống tiền sản giật, ngừa sinh non, ngừa tỉ lệ tử vong trong sinh nở + Chống đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, chống táo bón tải về 1.23 Mb. Chia sẻ với bạn bè của bạn:
|