Axborot kommunikatsiya va texnologiyalari
tải về 309.42 Kb.
|
|
NORDIK XALQARO UNIVERSITETI 10-MMT-23 GURUH TALABASI FAYZULLOYEVA BAXMALOY “ AXBOROT KOMMUNIKATSIYA VA TEXNOLOGIYALARI “ FANIDAN MUSTAQIL ISHI Buxoro-2023 BOLALARNING OVQATLANISH RATSIONI Hayotning 12-oyi o'rtalarida chaqaloq allaqachon bir nechta tishga ega va chaynashni faol o'rganadi. Chig'anoqlarning ovqat hazm qilish tizimi "murakkab" mahsulotlarni oddiy assimilyatsiyalashni ta'minlaydigan fermentlarni chiqarib yuboradi. Tanadagi tez o'zgarishlarga va energiya sarfini oshirishga bog'liq holda kichik gurme yangi menyuga muhtoj. Bolani 1 yil davomida qanday ovqatlantirish kerakAgar bolaning onasi ko'kragiga hali ham ulangan bo'lsa, uni qattiq tanovul qilmang. Fiziologik jihatdan, chaqaloq endi sutga muhtoj emas, balki uni oziqlantirish jarayoni unga qoniqish va xavfsizlik hissi tug'diradi, ayol bilan yaqin psixologik aloqani o'rnatishga yordam beradi. Sessiyalarni uyg'otishdan keyin darhol ertalab, kechqurun esa kech yotish arafasida o'tkazish tavsiya etiladi. Bir yilda bolani boqishdan ko'ra asosiy ro'yxatga deyarli barcha "kattalar" taomlari kiradi: pyruza ; sabzavotlar; sut mahsulotlari; mevalar; sho'rvalar ; parhez go'shti; tuxum; un mahsulotlari; baliq; sariyog; o'simlik yog'lari. Buzoqlarning parhezidagi cheklovlar faqatgina "og'ir" oziq-ovqat bilan bog'liq bo'lib, ichakdagi lenumdagi fermentatsiyani va boshqa ovqat hazm qilish muammolarini keltirib chiqaradi. Bolalarni ovqatlantirish bir yilda quyidagilarni o'z ichiga olmaydi: uzum; javdar non; yog'li go'sht va baliq; shokolad; sariyog 'va qaymoq kremlari bo'lgan shirinliklar; pishirish. tải về 309.42 Kb. Chia sẻ với bạn bè của bạn:
|