Phân bổ thời gian không hợp lý

là nguyên nhân gây lãng phí thời gian. Dưới đây là một số thói quen gây lãng phí thời 
gian bạn cần biết để có thể thay đổi chúng nhanh chóng. 
• Nghiện sử dụng mạng xã hội 
Hãy thừa nhận rằng đây là nơi chúng ta lãng phí phần lớn thời gian của mình. 
Bạn không cần phải chú ý đến thời gian của mình mỗi khi duyệt internet trực tuyến trên 
Facebook hoặc Twitter. Cố gắng kiểm soát cơn nghiện điện thoại thông minh đó. Bằng 
cách đó, bạn có thể thấy thực sự có giá trị như thế nào. Hơn hết, bạn không phải hối hận 
về bất cứ điều gì. 
• Dành thời gian cho các hoạt động vô bổ 
Bạn phải tốn thời gian vào những việc không đáng kể nhưng bạn nghĩ những việc 
ấy là nhỏ nhặt. Tuy nhiên, khi những việc lặt vặt dồn lại sẽ rất tốn thời gian. Có mất 20 
phút để lên kế hoạch ăn trưa hoặc đặt chỗ qua email không? Tôi nghĩ câu trả lời chắc 
chắn là không. Do đó, bạn cần tập trung vào bản chất và không nói quá nhiều với tư 
cách là người ngoài cuộc. Mỗi khi bạn để tâm đến những hoạt động ngoài lề đồng nghĩa 
với việc rất nhiều thời gian bị lãng phí. 
• Làm nhiều việc cùng lúc  
Trong công việc, mọi người thường xuyên có xu hướng “nước đến chân mới 
chạy”, gộp chung quá nhiều vào cùng một lúc và nghĩ rằng khi không có đủ thời gian sẽ 
khiến các bạn tập trung hơn, hoàn thành nhanh hơn. Nhưng mọi việc không đơn giản 
như vậy, việc ôm đồm quá nhiều thứ vào người khiến các công việc bị lang mang, không 
cụ thể và kết quả thu được không tốt. 
• Luôn lo lắng và không tìm ra giải pháp 
Nhiều người có xu hướng không tự tin khi tự mình hoàn thành bất cứ một việc 
nào đó. Đây là nhược điểm rất lớn mà nhiều người mắc phải. Hoặc có trường hợp, khi 
bạn dành thời gian cho một việc nào đó rất nhiều nhưng cuối cùng bạn vẫn không thể 
giải quyết được vấn đề. Những điều này vừa gây cảm giác áp lực vừa làm mất thời gian 
của bạn. Khoảng thời gian bạn lo lắng, đấu tranh tâm lý cũng là lúc mà người khác đã 
tìm ra vấn đề và giải quyết nó một cách chính xác. 
Khi bạn lãng phí thời gian của mình, bạn cũng đánh mất những thành công, ước 
mơ và khát vọng của chính mình. Kiến thức của con người rất rộng và bao la, nhưng nó 
sẽ không mở rộng khi bạn không dành thời cho nó mà chỉ quan tâm đến nhiều điều khác? 

Những người lãng phí thời gian có những cơ hội nghề nghiệp nào? Hay sức khỏe 
của bạn có quan trọng không nếu bạn chỉ dành cho trò chuyện, “kỳ vọng vào bộ phim” 
và mạng xã hội? Lãng phí thời gian không chỉ kéo bạn đi mà còn cản trở cơ hội thành 
công và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như những mối quan hệ tốt đẹp xung quanh bạn 

tải về 0.61 Mb.

Chia sẻ với bạn bè của bạn: