LớP: lit1054 ĐỀ BÀI: Câu 1


Câu 1: Anh/ chị hãy trình bày những hiểu biết của mình về vùng an toàn- vùng



tải về 0.64 Mb.
Chế độ xem pdf
trang2/10
Chuyển đổi dữ liệu26.05.2023
Kích0.64 Mb.
#54748
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
NỘI DUNG TIỂU LUẬN TƯ DUY SÁNG TẠO

Câu 1: Anh/ chị hãy trình bày những hiểu biết của mình về vùng an toàn- vùng 
học tập- vùng sợ hãi/ căng thẳng. Xác định xem mình đang ở vùng nào và cần cải 
thiện điều gì để phát triển năng lực và tư duy sáng tạo của bản thân. 
_Bài làm_ 
I. 
Hiều biết về vùng an toàn/ vùng sợ hãi/ vùng học tập 
Chúng ta vẫn thường được nghe một lời khuyên rất quen thuộc: “Hãy bước ra khỏi 
vùng an toàn của bản thân.” Câu nói ấy dường như đã trở thành cảm hứng và trở thành 
động lực của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên trong cuộc sống ta vẫn gặp một 
số trường hợp như: Một bạn trẻ muốn thuyết trình tốt nhưng ngại nói trước đám đông, một 
bạn khác có sở trường ca hát nhưng chỉ dám âm thầm hát ở nhà dù khao khát đứng trên sân 
khấu lớn, một sinh viên ngành du lịch có đam mê với thiết kế đồ họa, nhưng không nỡ từ 
bỏ mấy năm học đại học để theo một con đường hoàn toàn mới… Đây chính là sự e ngại 
bước ra khỏi vùng an toàn mà các chuyên gia tâm lý thường nói tới. Vậy con người thường 
sẽ phải trải qua các vùng nào, và những vùng ấy tác động đến cách chúng ta đối diện với 
mọi chuyện ra sao? 
Theo một nghiên cứu, với bất cứ một người nào trên Trái Đất, sự phát triển của họ 
từ nhỏ cho tới khi về già có thể trải qua 4 vùng này: 
1
• 
Comfort zone: Vùng an toàn 
• 
Fear zone: Vùng sợ hãi 
• 
Learning zone: Vùng học hỏi 
• 
Growth zone: Vùng tăng trưởng 
Và nếu sử dụng một hình vẽ để minh hoạ thì bạn có thể thấy chúng liên quan với nhau 
như sau:
1
Vân Anh ( Lavender Nguyễn) (2020), Một cách tiếp cận khác về vùng an toàn: Đừng thoát ra khỏi nó, Form Your 
Soul, < 
https://www.formyoursoul.com/vung-an-toan-comfort-zone/
 >, [Ngày truy cập: 13/05/2023] 


Việt hóa từ: PositivePsychology.com ‘Leaving The Comfort Zone’ Toolkit
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, hơn 80% số người trên thế giới này vẫn đang ở mãi trong 
vùng an toàn. 20% số người còn lại nằm trong 3 vùng phía ngoài, và càng ra phía ngoài thì 
số người càng giảm. Hay nói cách khác, chỉ có một số rất ít những người đang ở vùng tăng 
trưởng.

tải về 0.64 Mb.

Chia sẻ với bạn bè của bạn:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Cơ sở dữ liệu được bảo vệ bởi bản quyền ©hocday.com 2024
được sử dụng cho việc quản lý

    Quê hương