O‘zbek xalq milliy harakatli o‘yinlarining kelib chiqish tarixi uzoq
Milliy harakatli o‘yinlar mazmunida mehnat faoliyatlari
tải về 1.07 Mb. Chế độ xem pdf
|
Boliboyeva Zebuniso, Mavzu direktor- maktabgacha ta’lim tashkiloti rahbari. Reja kir, Xolmurodova Muharram
| Milliy harakatli o‘yinlar mazmunida mehnat faoliyatlari.
XXI asrni Texnika va Kompyuter asri (davri) deb atash istemolga kiritilmoqda. Hozirgi davr mehnat, o‘qish va ijod ishlarini tehnikasiz (kompyuter) tasavvur qilish qiyin. Bu esa aksariyat ko‘pchilik kishilarning kam harakat qilishi yoki ortiqcha toliqishlariga (charchash) sabab bo‘lmoqda. O‘zbekiston sharoitida mehnat faoliyati bilan shug‘ullanuvchilarni quyidagi guruhlarga ajratish mumkin, ya’ni: 1. Aqliy mehnat qiluvchilar: ijodkorlar, nashriyotchilar, muxandislar, shifokorlar, o‘qituvchilar, kompyuterda ishlovchilar (bank, hisob-kitob va h.k). 2. O‘tirib-turib ishlovchilar: yigiruvchilar, tikuvchilar, to‘qimachilar, avtoulov haydovchilar va h.k. 3. Og‘ir jismoniy mehnat qiluvchilar: quriluvchilar, (uy-joy, yo‘l va h.k), dala mehnatkashlari, zavod-fabrika ishchilari, cho‘ponlar va h.k. Takidlash lozimki, mazkur guruhdagi mehnatkash va xizmatchilarning ish faoliyatlari, harakatlari yoki kam harakat qilishlarida ham harxil sharoitlar bo‘lishi mumkin. Umuman olganda harbir mehnatkash, ijodkor, ziyoli, rahbar xodimlar o‘zlarining harakatchanligini ongli va ilmiy-nazariy hamda amaliy jihatdan bilishlari lozim bo‘ladi. Bu esa mehnat samaradorligini oshirish, sog‘lom-tetik bo‘lib yurish, aqliy va jismoniy jihatdan barkamollikka erishishga sabab bo‘ladi. Bunda jismoniy mashqlar, turli xil harakatlarni o‘zida mujassamlashtirgan harakatli o‘yinlar muhim ahamiyat kasb etadi. Shu sababdan harbir kasb-hunar egasi eng avvalo salomatligi, yashash sharoiti, bo‘sh vaqtini hisobga olgan holda mashqlar, o‘yinlar bilan shug‘ullanish tartibini (rejim) aniq belgilash, unga astoydil amal qilishlari kerak bo‘ladi. Bu jarayonlarni ijro etish uchun quyidagi tartiblardan (rejim) foydalanish tavsiya etiladi: 1. Ertalabki gimnastika va o‘ziga xos, maqul o‘yinlar bilan shug‘ullanish. 2. Mehnat jarayonida (har 2-3 soatda 5-10 daqiqa) va ishdan keyingi bo‘sh vaqtda (uy sharoiti, yaqin atrofdagi maydonlar, trenajyorlar va h.k) xohlagan mashqlar, o‘yinlar bilan shug‘ullanish. Uy, turmush va mehnat sharoiti hamda kasb-hunar turlari bo‘yicha milliy harakatli o‘yinlardan foydalanishda quyidagilarga e’tibor berish maqul bo‘ladi, ya’ni: tải về 1.07 Mb. Chia sẻ với bạn bè của bạn:
|