Danh mục các tin, BÀi của bản tin kh&Đs tháng 08/2017
tải về 3.45 Mb.
|
- Điều hướng trang này:
- Tiểu đường
- Dưỡng chất từ vỏ trái cây
- Hãy dừng ăn bánh mỳ nếu cơ thể có dấu hiệu sau đây
- Người muốn giảm cân
- Người tiêu hóa kém, táo bón
- Người bị tim mạch, tiểu đường
- Người bị bệnh thận
- BẠN NHÀ NÔNG Hướng đi mới trong phát triển kinh tế ở Tân Lập, Đầm Hà
Xơ vữa động mạch: bàn chân bị quá ít máu, khiến chúng trở nên nhạt và gây đau đớn. Trong đa số các trường hợp, người ta bỏ qua các triệu chứng xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, căn bệnh này lại có những hậu quả nghiêm trọng. Tiểu đường: Đau đớn, thậm chí những vết thương ở chân nhỏ nhất cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Bệnh này thường đi kèm với tổn thương thần kinh. Mọi người không cảm thấy đau và không chú ý đến các vết thâm tím ở chân và chúng rất dễ biến thành các vết loét. Tất nhiên, mang thai không phải là bệnh. Nhưng bạn có thể nhìn thấy nó sớm bởi một số thay đổi ở chân của bạn. Chân bắt đầu sưng (cùng với cánh tay) và bạn bắt đầu cảm thấy nặng, và đôi khi bị co thắt cơ. Theo baoquangninh.com.vn Dưỡng chất từ vỏ trái cây Thường bị lột bỏ do khó ăn và thực tế cũng không ai ăn, song một số loại vỏ trái cây có hàm lượng dưỡng chất nhiều hơn cả phần ruột được dùng. Chuối. Theo thông tin trên trang Daily Mail, vỏ chuối chứa lutein - chất chống ô xy hóa giúp mắt sáng khỏe. Không chỉ vậy, vỏ chuối còn chứa lượng chất xơ, ka li và cả chất làm giảm trầm cảm tryptophan. Chưa dừng lại ở đó, vỏ chuối còn có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Cụ thể, vỏ chuối có thể làm trắng răng bằng cách chà xát lên răng; làm giảm quầng thâm ở bầu mắt bằng cách đắp vỏ chuối lên chỗ thâm khoảng 5 - 10 phút.
Cam. Vỏ cam chứa lượng vitamin C cao gấp 2 lần so với ruột cam. Ngoài ra, vỏ cam cũng chứa nhiều riboflavin, can xi, ma giê, ka li, đặc biệt là chất flavonoid có tác dụng chống ung thư và ngừa viêm. Bên cạnh đó, vỏ cam còn có khả năng giải cảm, trị viêm họng, các chứng ho, trị nấm móng, viêm tuyến sữa, hôi miệng, trị gàu, các chứng khó tiêu hóa, say tàu xe và giúp ngủ ngon. Muốn tận dụng những lợi ích tuyệt vời của vỏ cam, sau khi rửa sạch, chọn lấy vài miếng, xắt nhuyễn và trộn với các loại salad để làm tăng hương vị món ăn. Táo. Nếu ăn táo mà gọt vỏ bỏ đi, bạn đã vô tình làm mất 1/3 lượng dưỡng chất có trong táo. Vỏ táo là nguồn phong phú chất xơ, vitamin K, chất chống ô xy hóa quercetin giúp chống lại các tổn thương mô não. Ngoài ra, vỏ táo còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có các thành phần có thể ngăn ngừa ung thư vú, ung thư phổi, ung thư ruột kết. Để an toàn, trước khi ăn cả vỏ, nên ngâm táo với nước muối khoảng 15 phút. Dưa chuột. Trong vỏ của dưa chuột có chứa phần lớn các chất chống ô xy hóa, vitamin K, chất xơ không hòa tan và ka li. Muốn không làm mất các dưỡng chất, không nên gọt bỏ đi mà hãy ngâm dưa chuột với nước muối và giữ nguyên vỏ khi dùng. Cà tím. Vỏ cà tím chứa nasunin, một chất ô xy hóa giúp chống lại các tế bào ung thư, và a xít chlorogenic giúp giảm viêm, tăng sự hấp thu glucose. Vì vậy, đừng nên gọt vỏ khi chế biến cà tím, chỉ cần rửa sạch cà tím với nước muối là có thể đảm bảo an toàn. Nho. Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra, vỏ nho có chứa resveratrol - một chất chống ô xy hóa có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách giảm huyết áp cao và giảm nguy cơ huyết khối. Resveratrol cũng có thể giúp ngăn chặn sự lan truyền của các tế bào ung thư vú, dạ dày và ung thư ruột kết. Xoài. Vỏ xoài chứa nhiều chất xơ, lại là nguồn phong phú vitamin A và E, đặc biệt là “kho” chứa chất chống ô xy hóa lutein và zeaxanthin, có thể giúp bảo vệ thị lực, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng (nguyên nhân gây mù lòa ở người lớn). Theo baoquangninh.com.vn Hãy dừng ăn bánh mỳ nếu cơ thể có dấu hiệu sau đây Nghèo dinh dưỡng nhưng gây tăng cân, chứa quá nhiều muối… là những hạn chế lớn nhất của món bánh mỳ với sức khỏe. Bánh mỳ là thực phẩm rất phổ biến trong bữa sáng của mỗi gia đình vì ở một góc độ nào đó, chúng khá tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu như các loại thực phẩm khác chứa nhiều dưỡng chất thì bánh mì và những sản phẩm chế biến từ bánh mì thường không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, các loại bánh mỳ, nhất là bánh đóng gói từ siêu thị, chứa rất nhiều muối. Khi ăn thường xuyên, lượng natri trong cơ thể sẽ tăng đáng kể, gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Vì vậy với những người có dấu hiệu sau đây tốt nhất nên dừng ăn bánh mỳ: Người muốn giảm cân Nhiều người lầm tưởng, ăn bánh mỳ giúp giảm cân. Nhưng thực tế, bánh mỳ chứa nhiều calo, tinh bột. Các chất muối, đường tinh luyện và chất bảo quản chứa trong bánh mì khi ăn vào dễ chuyển đổi thành chất béo tích trữ trong cơ thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà không kiểm soát được. Người tiêu hóa kém, táo bón Bánh mì có gluten gây khó tiêu. Do đó, mọi người thường xuyên ăn bánh mì sẽ bị táo bón và các rối loạn dạ dày khác, đặc biệt là người già và trẻ em. Do vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh không nên ăn bánh mì. Những tác hại của việc ăn bánh mì hàng ngày có thể không xuất hiện trong một hoặc hai ngày, nhưng có thể gây rối loạn nghiêm trọng về sau. Vì vậy, không nên ăn bánh mì một cách thường xuyên mà hãy thay đổi các món ăn liên tục. Người bị tim mạch, tiểu đường Trong bánh mỳ có chứa một loại cholesterol xấu và hàm lượng tinh bột cao khiến cơ thể dễ tích tụ nhiều mỡ thừa, từ đó lượng đường trong cơ thể tăng cao, không những thế hàm lượng muối trong bánh mì quá lớn gây ảnh hưởng đến tim mạch, tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và bệnh tiểu đường trầm trọng hơn. Vậy nên, để đảm bảo sức khỏe của mình, những người có tiền sử bệnh về tiểu đường, tim mạch và cao huyết áp tuyệt đối không nên ăn bánh mỳ. Người bị bệnh thận Nhóm khoa học gia thuộc Viện nghiên cứu dược Milan (Ý) phát hiện nếu ăn nhiều ngũ cốc, đặc biệt là bánh mì, có thể làm tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào thận (RCC). Đây là loại ung thư phổ biến trong các loại ung thư thận. Trên thực tế, bánh mỳ thường chứa nhiều muốn, đặc biệt khi ăn bánh mì dưới dạng hamburger, pizza hay sandwich có nghĩa là bạn đang nạp 1 lượng muối vượt mức vào cơ thể bạn.
Đây là mô hình thuộc Đề án chuyển đổi diện tích, lúa, hoa màu kém hiệu quả sang trồng ngô cao sản tại các huyện miền núi của tỉnh Quảng Ninh. Ngay từ khi bắt tay vào triển khai dự án, chính quyền xã đã tích cực tuyên truyền, vận động bà con tham gia. Theo đó, người dân tham gia mô hình được tập huấn quy trình kỹ thuật, được công ty ứng trước giống và 50% phân bón. Hiện trên địa bàn xã Tân Lập có hơn 50 hộ trồng ngô sinh khối với 18,6 ha, được rải rác trên toàn xã, trong đó tập trung ở các thôn: Hà Lai, Tân Phú, Lập Tân, Tân Mai... Mô hình đang sử dụng giống ngô lai đơn NK6654, NK4300 và Bioseed 9698, sau hơn 6 tháng triển khai thực hiện mô hình, các giống ngô đều cho năng suất cao, khả năng chịu hạn, chống đổ tốt, ổn định hơn so với các giống khác.
Thôn Hà Lai là thôn có nhiều hộ dân tham gia cũng như diện tích trồng ngô sinh khối nhiều nhất của xã. Gia đình ông Phan Văn Sinh là một hộ điển hình trồng ngô sinh khối của thôn với diện tích hơn 1ha. Theo đó, cuối năm 2016, được xã tuyên truyền về chủ trương chuyển đổi đất nông nghiệp sản xuất kém hiệu quả, ông Sinh đã mạnh dạn đầu tư trồng hơn 1ha ngô sinh khối. Được hỗ trợ cho ứng giống, phân bón và hướng dẫn kỹ thuật từ Công ty TNHH Phú Lâm, sau 3 tháng, cây ngô đã cho thu hoạch với năng suất đạt trên 35 tấn/ha. Chia sẻ với phóng viên, ông Sinh cho biết: “Đây là lần đầu tiên gia đình tôi trồng thử ngô sinh khối, chúng tôi cũng hơi lo lắng vì không biết cây có phù hợp với thổ nhưỡng ở đây không. Sau khi được tập huấn về cách chăm sóc, kỹ thuật trồng, chúng tôi thấy trồng loại cây này cũng không khó, chỉ cần chú ý nước và thực hiện quy trình kỹ thuật trồng và chăm sóc hợp lý cây ngô sẽ phát triển tốt. Sau khi thu hoạch ngô, công ty đã đến tận nơi để thu mua, do đó chúng tôi cảm thấy yên tâm hơn về đầu ra, trừ chi phí gia đình tôi còn thu lại được 7-8 triệu đồng sau mỗi vụ”. Theo các hộ trồng ngô ở Tân Lập, cây trồng này có chi phí ban đầu thấp, lại phù hợp với điều kiện khí hậu ở đây cho nên sinh trưởng tốt, thời gian thu hoạch ngắn lại không tốn nhiều công chăm sóc cho nên bà con rất ưa chuộng trồng loại cây này. Với ưu điểm về thời gian sinh trưởng ngắn, một năm các hộ có thể sản xuất 3 vụ ngô, hiệu quả kinh tế cao hơn rất nhiều so với lúa và các loại hoa màu khác. Hợp đồng với Công ty TNHH Phú Lâm được ký lâu dài nên các hộ sẽ an tâm hơn trong việc trồng và phát triển cây ngô sinh khối. Ngoài việc hỗ trợ về giống và kỹ thuật chăm sóc, Công ty TNHH Phú Lâm còn hỗ trợ bà con về máy móc sản xuất như máy vuôn, xới đất và trồng ngô… qua đó rút ngắn thời gian trồng cũng như thu hoạch, tạo điều kiện cho người dân yên tâm sản xuất.
Đồng chí Hoàng Xuân Phương - Phó Chủ tịch UBND xã Tân Lập cho biết: “Việc đưa mô hình sản xuất ngô sinh khối vào địa phương bước đầu đã phát huy hiệu quả kinh tế cao. Trong thời gian tới, xã tiếp tục tuyên truyền, vận động bà con tham gia mô hình, mở rộng diện tích trồng ngô, tận dụng đất canh tác, chuyển đổi diện tích đất lúa kém hiệu quả sang trồng ngô cao sản. Bên cạnh đó, chính quyền sẽ cử cán bộ khuyến nông tăng cường tập huấn chuyển giao kỹ thuật nông nghiệp, đồng thời xã sẽ là cầu nối giữa doanh nghiệp với người dân để kích cầu mở rộng sản xuất, góp phần tạo việc làm, hỗ trợ bà con phát triển kinh tế, vươn lên làm giàu”./. Theo qtv.vn Каталог: sokhoahoccongnghe -> Lists -> TinTuc -> Attachments Attachments -> Hội nghị ứng dụng cntt trong lĩnh vực tài nguyên môi trường Attachments -> Danh mục bản tin khoa học công nghệ SỐ 28 tháng 07/2017 trung tâm thông tin và thống kê kh&CN Attachments -> Danh mục các tin, BÀi của bản tin khcn số 21 NĂM 2014 Attachments -> Danh mục các tin, BÀi của bản tin khcn số 35 NĂM 2013 Attachments -> Danh mục bản tin khoa học công nghệ SỐ 04 tháng 01- 2017 trung tâm thông tin và thống kê kh & cn Attachments -> Danh mục các tin, BÀi của bản tin khcn số 47 NĂM 2013 Attachments -> Danh mục các tin, BÀi của bản tin kh&Đs tháng 7/2013 tải về 3.45 Mb. Chia sẻ với bạn bè của bạn:
|
